Uyku ve Uyanıklık Süresi Hesaplama Aracı
saat
**Yaşamdan Uyku Süresi Hesaplama** aracı, hayatımızın ne kadarını uykuda ne kadarını uyanık geçirdiğimizi görmemizi sağlar. Ortalama olarak insanlar yaşamlarının üçte birini uykuda geçirir. Bu uygulama, günlük uyku sürenize göre yaşadığınız süre boyunca toplam uyuduğunuz zamanı ve gelecekte uyuyacağınız süreyi hesaplar.
Örneğin, günde 8 saat uyuyan bir kişi 80 yıllık ömrünün yaklaşık **26 yılını uykuda**, geri kalan **54 yılını ise uyanık** geçirir. Böylece zamanınızı daha bilinçli kullanmanız için farkındalık oluşturur.